Comment utiliser des bâtons de massage asiatiques ?
Les accessoires de massage sont importants et offrent une plus-value à votre massage. Pour découvrir les bâtons de massage en bois et leur utilité et conditions d’usage, n’hésitez pas à consulter cet article.
A quoi servent les bâtons de massage ?
Le bâton de massage est un accessoire qui s’adapte parfaitement à la forme des muscles des différentes zones du corps à traiter. Pour un massage approfondi des mollets, de la nuque, des cuisses, de dos et des bras, les bâtons de massage améliorent la circulation biologique et stimulent le flux sanguin. Cette technique apporte, en fait, l’oxygène et les nutriments aux muscles afin d’atténuer la douleur et la fatigue musculaire. Cet équipement offre donc un massage du corps complet afin de réduire le niveau de stress et aider à générer et diminuer les symptômes d’anxiété et de dépression.Comment s’en servir ?
Les bâtons de massage permettent de faire un travail précis, localisé et dosent la pression ainsi que la vitesse de massage. Pour un résultat optimal, n’hésitez pas à appliquer quelques produits de beauté comme les huiles , les lotions ou les laits pour augmenter le temps de massage modelage et par conséquent bénéficier d’une détente extrême.Lors de l’échauffement ou pendant la phase de récupération après un effort physique, les bâtons de massage soulagent la tension musculaire par un contact direct sur la zone à traiter. Vous pouvez également vous rendre dans un institut spécialisé dans la thérapie des points déclencheurs et de la réflexologie pour masser en profondeur le tissu musculaire.